3 semaines après la chirurgie mandibulaire et génioplastie

Après trois semaines je vais beaucoup mieux. J'ai repris doucement le travail au bout de 2 semaines et demi à mi temps et temps pleins au bout de 3 semaines. J'avoue que je suis quand même très fatiguée.

Je mange toujours mou et ai vu ma kiné cette semaine. J'ai des exercices à faire assez peu agréables qui vont permettre d'augmenter mon ouverture de bouche.

Bref, cela suit son cours et je dégonfle vraiment bien. J'ai toujours le menton un peu insensible et le côté droit qui répond moins bien (mon sourire est un peu étrange!).

Côté asymétrie cela n'a plus rien à voir. Je ne suis toujours pas complètement symétrique mais la mâchoire est bien en face de l'autre. J'aime beaucoup mon profil et mon nouveau visage me semble plus facile à vivre.

Les réactions des gens sont très positives donc je suis contente.

Concernant la douleur cela me fait des petites décharges dans la mâchoire et le menton quelques fois dans la journée (5-6 fois) mais je prends un doliprane le matin et cela va mieux.

Ci dessous les photos du nouveau visage à 3 semaines :

J+19 après chirurgie mandibulaire !

Après quelques jours d'absences je reviens avec quelques nouvelles.

Vendredi j'ai eu rendez-vous avec ma kiné qui m'a fait un drainage lymphatique. C'est agréable mais moi qui me masse beaucoup à l'arnica cela ne m'a pas "transcendé"... Mais à chacun de voir !

Aujourd'hui je suis allé chez l'ostéopathe et là pour le coup j'ai vraiment senti qu'il débloquait pas mal de choses. Je le revois dans 3 semaines. Bizarrement mes muscles de sous le menton et devant le cou sont très très tendus.

Niveau douleur cela c'est bien calmé. Parfois cela me lance dans le menton ou la mâchoire mais rien de méchant. Je sens que les sutures ont aussi commencé à se détendre et quelques points sont partis.

Au niveau forme, j'ai repris le travail à mi-temps. Je sens qu'après la matinée je suis assez fatiguée donc je ne force pas. Mais normalement mon arrêt était de 3 semaines.

Concernant la nourriture je mâche très doucement et peux manger tout ce qui est mou (les pâtes par exemple cela reste un peu dur).

Je dors plutôt bien et dès la deuxième semaine j'ai dormi à plat sur le côté.

Ci dessous quelques photos. Mon côté droit est toujours plus enflé que le gauche mais cela diminue très doucement.

J+16 :

J+18 :

J+19 :

2 semaines après l'opération !

ça y est on est à deux semaines. Une belle étape de passée et une forme qui s'améliore.

J'ai eu aujourd'hui rendez-vous avec mon orthodontiste qui a trouvé le résultat très réussi. Son chef est passé également pour controler.
Elle m'a retirée les plots de devant (avec une fraise qui vibrait un peu trop à mon goût mais bon...) et je dois maintenant porter les élastiques "renards" toutes les nuits (oui je sais les noms sont assez nuls mais c'est pour les enfants normalement...).

Ils semblaient content du résultat. Dans 3 semaines on reprendra l'orthodontie mais il semble qu'il ne reste pas grand chose à faire... Mais avec les orthodontistes je ne me réjouis pas trop vite j'ai souvent été un peu déçue donc je m'attends à garder les bagues encore un certain temps.

Mon orthodontiste m'a montrée les photo de mon opération (elle était présente) et c'est très impressionnant... j'ai vu mon menton avec sa plaque et ma mâchoire toute défaite ! photos bientôt normalement je devrai les récupérer...Mais âmes sensibles s'abstenir !

Bref je suis plutôt contente pour le moment mais j'essaye de ne pas trop m'emballer car je sais qu'il reste un long parcours...

Au niveau de l'acceptation de mon visage c'est assez étrange, je n'ai pas encore réalisé le changement donc je ne sais pas trop comment me comporter avec ce nouveau "moi". Je pense que le temps me permettra de l'apprivoiser !

Ci dessous les dernières photos ainsi que celles avec mes élastiques (je remets un bandeau sur les yeux car je commence à devenir reconnaissable!)

J+13 : Peu de nouveautées

Pour le moment peu de choses ont bougées. Je dirai que au niveau forme et moral tout va bien. Je suis toujours figée au niveau du bas du visage mais je sens que ça évolue. Je pense que ce sera le plus long cette partie là....

Je vois demain mon orthodontiste j'espère que tout se passera bien.

Au niveau de l'ouverture de la bouche cela reste très limité. Mes dents par contre sont vraiment en face et je vais pouvoir les utiliser normalement !

Ci dessous les nouvelles photos :

J+12 : En forme

Je suis pour la première fois depuis 10 jours en forme. Je n'ai pas réussi à faire de siestes ce matin car j'étais vraiment bien. 

Au niveau douleur ça va, j'ai juste l'impression d'être très figée du bas du visage. Les mouvements sont douloureux à cause des sutures et des petits picotements permanents (à priori ce sont les nerfs qui reprennent leur rôle petit à petit).

Mais au niveau forme j'ai marché 20 minute cet après midi et suis allé chez les commerçants et aucun regard étrange donc cela ne doit pas trop se voir. Par contre je n'ouvre que peu la bouche et ne mâche presque pas... C'est pas évident pour manger varié mais je mange des purées et du poisson donc je suis vraiment pas en carences.

J'ai toujours des bains de bouches à faire 3 fois par jours et je me brosse les dents avec une brosse à dent Inava 7/100 dès que je mange quelque chose. A priori l'hygiène buco dentaire est très très importante. Dès le lendemain de l'opération je me suis lavée les dents et j'avoue que même si ce n'est pas très agréable on sent que c'est important pour les cicatrices et les dents.

Ci dessous mes photos du jours. J'aime beaucoup mon nouveau visage :-)

J+11 : on reprend forme

Nous sommes à plus de 10 jours de l'opération et pour le moment rien de nouveau. J'ai toujours peu de douleurs je prends 2 cachets anti-douleurs par jour.

J'ai pas mal de fourmillement dans la mâchoire au niveau du menton. Sinon, je suis toujours assez fatiguée mais je me repose et dors plutôt bien. Pour parler les sutures mes gênent encore ce qui me donne une façon de parler un peu pâteuse.

Je suis pour le moment très satisfaite de mon nouveau visage et cela ne me perturbe pas trop.

Je mange mou (purées, boulettes de viandes, compotes) et ne peux pas encore mâcher. Je ressens vraiment qu'il ne faut pas que je mâche (mon chirurgien m'a dit 1 mois à ce rythme). Mais au niveau poids je suis plutôt stable donc pas de problème là dessus.

Mes prochaines RDV :

- Jeudi 21/01 : Orthodontiste
- Vendredi 22/01 : Kiné
- Mardi 26/01 : Chirurgien

Je vais essayer de voir mon ostéopathe d'ici là.

Un petit aperçu en photo de l'évolution :

J+ 9 (avec un peu de maquillage) :

J+10 :

J+11 :

J+8 chirurgie maxillo faciale

Ce matin j'ai été au rendez-vous avec mon chirurgien. Le trajet aller a été assez difficile. j'avais mon conjoint avec moi mais les transports sont vraiment bondés et avec ma mâchoire gonflé j'avais toujours peur d'être bousculée.

Au retour j'ai pris un transporteur (VTC) qui m'a ramené devant chez moi ce qui m'a évité toute frayeur.

J'ai vu mon chirurgien 10 minutes maximum. Il m'a retiré mes deux élastiques et à regardé mes sutures et mâchoires. A priori il est content du résultat. Il ne m'a pas remis d'élastiques et attend de voir avec mon orthodontiste pour les élastiques. au moindre début de décalage il faut que je la contact en urgence car le risque est que l'asymétrie revienne.

Je suis donc revenue chez moi avec le droit de manger très mou (à priori mes os sont encore très très fragiles).

Au niveau fatigue et douleur cela va beaucoup mieux. Pour ce qui est de la gêne et de parler/manger/vivre normalement ce n'est pas encore ça.

Je suis encore bien gonflée et une grande partie du bas de mon visage est encore anesthésié. Mes sourires sont vraiment pas terribles....

autre info "marrante" j'ai deux points sous chacun de mes yeux qui sont des minis bleus... je ne sais pas comment cela est arrivé mais des vaisseaux ont du casser !

Il faut du temps je pense mais mon visage reprend forme et je peux ouvrir la bouche.

J+7 chirurgie mandibulaire

Aujourd'hui cela fait une semaine que j'ai été opérée. Que de chemin parcourut depuis une semaine ! J'ai encore bien dégonflée et bien dormi cette nuit encore.

Je prends encore du doliprane codéiné mais moins souvent qu'avant.

Au niveau des sensations je suis insensible sur le côté droit du menton mais tout le reste va mieux. Dans la bouche je sens les points qui tirent un peu mais cela n'est pas trop désagréable.

Encore beaucoup de fatigue aujourd'hui mais je dors beaucoup pour compenser.

Les nouvelles photos :

J+6 chirurgie mandibulaire et génioplastie

Demain cela fera une semaine que j'ai été opérée ! cela passe vraiment vite !

Cette nuit j'ai fait une superbe nuit (8h) ce qui m'a vraiment fait du bien. Il faut aussi dire que en temps normal je dors très très bien donc attention à ne peut être pas vous référer à cela si à J+6 vous dormez encore très mal.

Les douleurs sont beaucoup moins intenses je commence à plus espacer les doliprane codéinés donc je suis contente.

J'ai toujours mes hématomes sous les machoires qui sont lourds et je n'ai pas encore essayer de retirer mes élastiques. Normalement le chirurgien que je vois vendredi devrait me donner de nouvelles instructions. J'avoue que ne pas ouvrir la bouche n'est pas le plus embêtant pour moi bizarrement.

Au niveau nourriture j'ai trouvé une soupe à la patate douce que j'avais acheté et c'est excellent et très reconstituant ! Bien sûre avec de la crème fraiche ajoutée car il faut des protéines et du calcium.


Concernant le gonflement cela diminue tout doucement mais j'ai toujours un visage figé et gonflé et pas vraiment sortable.

Pour info, j'ai eu un arrêt de travail de 3 semaines. Je pense que cela devrait me suffir mais nous verrons bien d'ici la fin de semaine déjà.

Ci dessous les photos. Mes bleus sont toujours jaunes. Je les masse à l'arnica cela me fait vraiment du bien.

Pour la kiné, mon chirurgien m'a précisé que je pourrai la voir à J+ 15 seulement.

A bientôt,

J+5 après la chirurgie

Aujourd'hui après une nuit agitée (toujours des cauchemars et réveillée à 4h du matin avec très mal aux mâchoires) je me suis rendormie en fin de matinée.

Au niveau douleurs, cela augmente un peu surtout dans les articulations. le fait d'avoir les mâchoires fermées n'est pas très agréable. Mais, je préfère cela car ça évite que mon asymétrie revienne.

Je vois mon chirurgien vendredi matin et il devrait me donner de nouvelles instructions. Mais pour le moment le problème est : comment je vais à ce rendez-vous ?

Car les médecins ont toujours l'air de penser qu'on est en pleine forme mais non ! Certes je n'ai pas de grande douleur mais je suis très vite épuisée donc prendre les transports en commun impossible. je vais donc voir cela en famille mais il faut bien y penser avant que cette période après l'opération on a besoin de beaucoup d'aide donc la famille et amis sont les bienvenus.

Pour la nourriture je commence à me lasser de mes soupes mais j'arrive à bien manger. trois repas ne suffisent pas il faut vraiment faire des goûters dans la journée pour pouvoir avoir assez de calories.

Pour le gonflement cela dégonfle, je sens par contre des zones très denses sous les mâchoires qui doivent être les bleus. Et je commence à être jaune au niveau des joues et du cou.

Les photos :

Chirurgie maxillo-Faciale : J+3 et J+4

La nuit de J+2 à J+3 a été assez difficile. J'ai eu mal à la gorge et ai beaucoup toussé. Je pense que c'est dû à la sonde naso gastrique qui irrite bien la gorge

J+3
J'ai passé la journée au lit à regarder des films et séries. Au niveau repas, je mange des soupes et du yaourt avec de la compote et essaye de rajouter beaucoup de choses dans mes soupes (crème, fromage, etc).

Au niveau douleur je prends toutes les 4h des dolipranes codéïnés pour calmer la douleur donc là dessus pas trop de problème.

Je commence tout doucement à dégonfler.

J+4

Le lundi je fais ma première journée seule et tout se déroule bien. la nuit a été la plus longue depuis l'opération j'ai dormi 7h! après un bain, je me suis couchée et réveillée après une nuit complète de sommeil.

Dans la journée j'ai fait une sieste le matin puis une sieste l'après midi. je reste au lit car dès que je fais des activités j'ai des vertiges. je reste très faible mais le moral va bien. je commence à voir une ombre du résultat.

Les photos ci dessous :